التوفو بالكراميل مع براعم بروكسل

التوفو بالكراميل مع براعم بروكسل هو خال من الغلوتين ونباتي وصفة مع 4 حصص. حصة واحدة تحتوي على 200 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون. ل Serving 1.18 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من mynewroots.blogspot.com لديها 1 المشجعين. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الجانبي حقا. إذا كان لديك كرنب بروكسل وبقان وزيت زيتون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 79%. هذه النتيجة صلبة. حاول عشاء الليلة: التوفو بالكراميل مع براعم بروكسل, كرنب بروكسل بالكراميل، و براعم بروكسل والتوفو لوصفات مماثلة.