التوت والليمون مخفوق الحليب

يمكن إعداد وصفة مخفوق الحليب بالليمون والتوت في حوالي 15 دقيقة. تكفي هذه الوصفة 4 أشخاص. يحتوي هذا المشروب على 290 سعرة حرارية و5 جرام من البروتين و10 جرام من الدهون لكل وجبة. مقابل 1.78 دولار لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 8% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجد هذه الوصفة شهية ومرضية. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين. مزيج من الزينة الاختيارية: الكريمة المخفوقة والثلج وشراب الليمون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة جدًا. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. مع أخذ كل الأمور بعين الاعتبار، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 34%. هذه النتيجة سيئة إلى حد ما. مخفوق الحليب الكريمي بالليمون، وألواح تشيز كيك الليمون والتوت، ومخفوق الحليب إلفيس تشبه إلى حد كبير هذه الوصفة.