التوت-الكعك الشوكولاته البيضاء
التوت-الكعك الشوكولاته البيضاء قد يكون مجرد وجبة الصباح كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 114 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 12. ل 33 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك توت العليق والسكر ورقائق الخبز وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 28 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 10%. هذه النتيجة قابلة للتحسين. حاول التوت الأبيض الشوكولاته الكعك, التوت الأبيض الشوكولاته الكعك، و التوت الأبيض الشوكولاته الكعك لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني الفرن إلى 400 فهرنهايت دهن قيعان فقط من 12 كوبا من الكعك بالحجم العادي ، أو ضعي فنجانا ورقيا للخبز في كل كوب من الكعك.
يخفق البيض قليلا في وعاء متوسط. ضجة في المكونات المتبقية باستثناء التوت فقط حتى مبلل. يقلب بلطف في التوت. يقسم الخليط بالتساوي بين الكؤوس.
اخبزيها من 15 إلى 18 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا. بارد 5 دقائق ؛ إزالة من المقلاة.