التوت الفوران

التوت الفوران هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان طبق جانبي. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 231 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.12 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط السكر, الزنجبيل البيرة, عصير الليمون, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 12%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول التوت مارتيني الفوران, الشوكولاته التوت الفوران، و 5-السعرات الحرارية التوت الجير مارغريتا الفوران (غير الكحولية ، نباتي ، خال من الغلوتين) لوصفات مماثلة.