التوت البري الجوز دقيق الشوفان الكوكيز

التوت البري الجوز الشوفان الكوكيز هو خالية من الألبان ونباتي الحلوى. هذه الوصفة تخدم 36. ل 24 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 2 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 143 سعرة حرارية. جعلت 10 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 27 دقيقة. كل الدقيق الغرض, جوز, القرفة المطحونة, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 16%، وهو أمر سيء إلى حد ما. حاول دقيق الشوفان التوت البري والجوز الكوكيز, التوت البري الجوز دقيق الشوفان الكوكيز، و دقيق الشوفان مطاطية التوت البري والجوز الكوكيز لوصفات مماثلة.