التوت البري-الجزر مرصع بالجواهر
الجزر التوت البري مرصع بالجواهر هو خال من الغلوتين ونباتي هور دوفر. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 0 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 33 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 40 وتكلف 14 سنتا لكل وجبة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط السكر البني والجزر والملح وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 17%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. حاول مرصع بالجواهر التوت البري البرتقال المذاق Thanksgiving ومكافأة الشكر, التوت البري حكيم الجزر، و الجزر التوت البري المزجج لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني الفرن على درجة حرارة 350 فهرنهايت ، ضعي طبق خبز 9 في 13 بوصة مع رذاذ الطهي. في وعاء كبير ، إرم الجزر والتوت البري والتفاح وعصير التفاح والسكر البني والملح وتخلط جيدا.
نقل الخليط إلى طبق الخبز. نقطة مع الزبدة.
يغطى طبق الخبز بإحكام بورق الألمنيوم ويخبز مع التحريك مرة أو مرتين ، حتى ينضج التوت البري وينضج الجزر ، من 40 إلى 50 دقيقة.