التوابل يفرك شبوتل-دبس الضلوع
التوابل يفرك شبوتل-دبس السكر الأضلاع يتطلب ما يقرب من 2 ساعة و 55 دقيقة من البداية الى النهاية. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والألبان على 818 سعرة حرارية, 29 جرام بروتين، و 38 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 1 10.94 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 57% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقط أضلاع لحم الخنزير ومسحوق الفلفل الحار والزنجبيل وبعض الأشياء الأخرى لجعلها اليوم. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. يتم إحضارها لك عن طريق الطعامشبكة. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 66%، وهو صلب. المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أحبوا أيضا التوابل يفرك شبوتل-دبس الضلوع, التوابل يفرك المشوي الأمريكية بيسون الأضلاع قصيرة مع البرتقال العسل شبوتل صلصة باربيكيو، و كابوبس ستيك مفروم بالقهوة والشيبوتل مع صلصة دبس السكر القوية.
تعليمات
سخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت.
الجمع بين جميع التوابل في وعاء. فرك الأضلاع على كلا الجانبين مع خليط التوابل.
في قدر على نار متوسطة عالية ، اخلطي صلصة الصويا و 2 كوب من الماء والزنجبيل واتركيها حتى الغليان.
يسكب المزيج في قاع صينية التحميص ويوضع الضلوع على رف في المقلاة.
فرشاة مع صلصة شبوتل دبس السكر.
ضعيها في الفرن واخبزيها لمدة 1 1/4 إلى 1 1/2 ساعة ، مع تغطية كل 15 دقيقة بالصلصة.
سخني الزيت على نار متوسطة في قدر متوسطة الحجم ثقيلة القاع.
يضاف البصل والثوم ويطهى حتى يصبح نصف شفاف ، من 3 إلى 4 دقائق.
إضافة مساحيق الفلفل الحار ويطهى لمدة 1 دقيقة.
أضيفي الطماطم والماء واتركيها حتى الغليان واتركيها على نار هادئة لمدة 10 دقائق.
أضيفي باقي المكونات ما عدا زبدة الفول السوداني واتركيها على نار هادئة لمدة 20 إلى 30 دقيقة إضافية أو حتى تتكاثف قليلا مع التحريك من حين لآخر.
ينقل المزيج إلى محضر الطعام مع زبدة الفول السوداني ويهرس حتى يصبح ناعما. يتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة.
تصب في وعاء وتترك لتبرد في درجة حرارة الغرفة.