صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 35 الدقائق
حصص32
نقاط الصحة2
مجلة

التقلبات الجبن

التقلبات الجبن
قد تكون تقلبات الجبن مجرد المقبلات التي تبحث عنها. تخدم هذه الوصفة النباتية 32 والتكاليف 23 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 176 سعرة حرارية, 6 غرام من البروتين، و 8 غرام من الدهون. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنها ضربت المكان. توجه إلى المتجر والتقاط البيض والدقيق واللبن ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 35 دقيقة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 25%. هذه النتيجة سيئة إلى حد ما. حاول التقلبات الجبن, لحم الخنزير والجبن التقلبات، و التقلبات الجبن لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء كبير ، اخلطي الدقيق والخميرة لجميع الأغراض. في قدر ، سخني اللبن والزبدة والسكر والملح إلى 120°-130° ؛ أضف إلى خليط الدقيق. مزيج على سرعة منخفضة حتى مبلل.
المكونات سوف تحتاج
حلوى منقذ الحياةحلوى منقذ الحياة
كل من جوزة الطيب المطحونة والبهار والقرنفلكل من جوزة الطيب المطحونة والبهار والقرنفل
1 كوب بصل مفروم1 كوب بصل مفروم
مع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروممع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروم
1 1/4 كوب ماء دافئ (112 إلى 118 درجة فهرنهايت/44 إلى 48 درجة مئوية)1 1/4 كوب ماء دافئ (112 إلى 118 درجة فهرنهايت/44 إلى 48 درجة مئوية)
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
المعدات التي سوف تستخدمها
1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
2
إضافة البيض ؛ فاز على انخفاض لمدة 30 ثانية. اضرب على نار عالية لمدة 3 دقائق. أضيفي كمية كافية من دقيق القمح الكامل لعمل عجينة طرية.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة صغيرة من الخميرة سريعة الارتفاع1 ملعقة صغيرة من الخميرة سريعة الارتفاع
48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
3
اقلبها على سطح مرشوش بالدقيق ؛ اعجن حتى تصبح ناعمة ومرنة ، حوالي 6-8 دقائق.
4
ضعيها في وعاء مدهون بالزبدة ، مع التقليب مرة واحدة إلى الأعلى. تغطية والسماح الارتفاع في مكان دافئ حتى تضاعف تقريبا ، حوالي 1 ساعة.
المعدات التي سوف تستخدمها
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
5
لكمة العجين أسفل ؛ تقسيم في النصف. على سطح مرشوش بقليل من الدقيق ، لف كل منها على شكل 12 بوصة. س 9 في. مستطيل.
المكونات سوف تحتاج
48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز
لكمةلكمة
حلوى لايف سيفرزحلوى لايف سيفرز
6
قطع كل منها إلى ثلاثة 12 بوصة. س 3 في. شرائط.
7
يمزج الجبن مع 2 ملاعق كبيرة من دقيق القمح الكامل المتبقي ؛ يرش 1/3 كوب أسفل مركز كل شريط. اجمع الحواف الطويلة معا فوق الجبن واقرصها حتى تغلق.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة صغيرة من الخميرة سريعة الارتفاع1 ملعقة صغيرة من الخميرة سريعة الارتفاع
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
8
ضع ثلاث شرائح من جانب التماس لأسفل على صفائح خبز مدهونة بالزبدة. شرائط جديلة معا ؛ نهايات آمنة. غطيها واتركيها ترتفع حتى تتضاعف ، حوالي 45 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
9
تخبز في 375° لمدة 20-25 دقيقة أو حتى تصبح ذهبية اللون. أخرجه على الفور من صفائح الخبز إلى رفوف الأسلاك ؛ بارد.
المعدات التي سوف تستخدمها
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
بسكويت فادج جراهام أو نصف بسكويت جراهامبسكويت فادج جراهام أو نصف بسكويت جراهام