صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة2
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

التفاح والقرفة بسمارك

التفاح والقرفة بسمارك
التفاح القرفة بسمارك قد يكون مجرد وجبة الصباح كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 381 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون كل. ل 67 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر واختر حشوة فطيرة التفاح وعجين البسكويت المقشر والسكر وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 22%، هذا الطبق ليس مذهلا. حاول التفاح والقرفة بسمارك, فطائر القمح الكامل والتفاح والقرفة مع شراب القرفة، و بسكويتات الوفل بخبز الذرة والقرفة مع شراب التفاح والقرفة لوصفات مماثلة.