التفاح والقرفة الجرانولا

التفاح والقرفة غرانولان هو نباتي وجبة الصباح. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 40 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 172 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. إذا كان لديك الهيل المطحون وعصير التفاح وحبوب الشوفان الكاملة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 31%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول التفاح والقرفة والجرانولا, التفاح والقرفة الجرانولا، و التفاح والقرفة والجرانولا لوصفات مماثلة.