التفاح والبصل بالكراميل

يتطلب التفاح والبصل بالكراميل حولها 45 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تجعل 11 حصص مع 58 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون كل. ل 30 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مزيج من البصل والتفاح الجدة سميث والملح ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 9%، وهو قابل للتحسين. وصفات مماثلة تشمل البصل بالكراميل مع التفاح والجزر, خبز الذرة مع التفاح والبصل بالكراميل، و خلع الملابس مع التفاح ولحم الخنزير المقدد والبصل بالكراميل.