التفاح براندي-المزجج لحم الخنزير المتن
التفاح براندي المزجج لحم الخنزير المتن هو خال من الغلوتين وبدائي الطبق الرئيسي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 24 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 263 سعرة حرارية. ل Serving 1.77 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك عصير التفاح غير المصفى والفلفل ولحم الخنزير وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الزبدة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة زبدة القرفة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 47%. هذه النتيجة جيدة. حاول شرائح لحم المتن المزجج بالبراندي والخردل, التفاح الخردل المزجج لحم الخنزير المتن، و لحم الخنزير المزجج مع صلصة التفاح لوصفات مماثلة.
تعليمات
يمزج أول 4 مكونات في قدر ؛ يغلى المزيج. يطهى حتى ينخفض إلى 1/2 كوب (حوالي 32 دقيقة).
إزالة من الحرارة ؛ تجاهل الزعتر والكراث. أضيفي الزبدة والخردل و 1/8 ملعقة صغيرة ملح و 1/4 ملعقة صغيرة فلفل.
يرش لحم الخنزير بالتساوي مع الملح المتبقي 3/8 ملعقة صغيرة والفلفل المتبقي 1/4 ملعقة صغيرة. معطف خفيف مع رذاذ الطبخ.
ضعي لحم الخنزير في مقلاة محمصة ؛ اخبزيها على حرارة 475 لمدة 9 دقائق. اقلب لحم الخنزير ؛ فرشاة بالتساوي مع 2 ملاعق كبيرة من خليط عصير التفاح.
اخبز 8 دقائق إضافية أو حتى يتم إدخال مقياس الحرارة في الجزء السميك من سجلات لحم الخنزير 14
دع لحم الخنزير يقف لمدة 10 دقائق. شريحة لحم الخنزير ، ويقدم مع الصلصة المتبقية.