صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة6
مجلة

التفاح البقان الفرنسية توست الكعك

التفاح البقان الفرنسية توست الكعك
وصفة التفاح البقان الكعك نخب الفرنسية جاهزة في حوالي 30 دقيقة وهو بالتأكيد هائل نباتي خيار لعشاق الطعام الأمريكي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 7 جرام بروتين, 13 غرام من الدهون، وما مجموعه 342 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 8. ل Serving 1.02 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر واحصل على زبدة التفاح والسكر البني والبيض وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. الكثير من الناس حقا أحب هذا الصباح وجبة. وقد حاول 874 شخصا وأحب هذه الوصفة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 61%. هذه النتيجة صلبة. حاول التفاح ستريوسيل الفرنسية نخب الكعك, القرفة نخب أزمة Coated المغلفة التفاح محشوة نخب الفرنسية، و البقان نخب الفرنسية لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن الخاص بك إلى 375 F فهرنهايت وخط ثمانية أكواب الكعك مع كب كيك احباط liners.In وعاء كبير ، يخفق البيض والحليب والملح حتى يمتزج.المسيل للدموع الخبز إلى قطع صغيرة لدغة الحجم ، وإرم في وعاء ، واثارة جيدا لترطيب بالتساوي كل القطع.
المكونات سوف تحتاج
مقطعة إلى أسافين صغيرةمقطعة إلى أسافين صغيرة
3/4 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة (حوالي 5)، مقطعة إلى شرائح3/4 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة (حوالي 5)، مقطعة إلى شرائح
عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي
الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة
جبن أمريكي خفيف معالج (يوصى به: فيلفيتا لايت)جبن أمريكي خفيف معالج (يوصى به: فيلفيتا لايت)
المعدات التي سوف تستخدمها
1 1/2 كوب من الكوسة المبشورة والمجففة1 1/2 كوب من الكوسة المبشورة والمجففة
البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولالبنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسول
شرائح الفلفل الأحمر الحلو المحمصة والبصل الأخضر المفروم الإضافي، اختياريشرائح الفلفل الأحمر الحلو المحمصة والبصل الأخضر المفروم الإضافي، اختياري
جبنة شيدر خالية الدسمجبنة شيدر خالية الدسم
2
يرش السكر البني والبقان فوق الخبز ويقلب مرة أخرى برفق لتوزيعه.ملعقة بعض من خليط الخبز في الجزء السفلي من كل كوب الكعك اصطف ، وملء كل كوب حوالي 1/3 كامل. ملعقة 1/2 ملعقة كبيرة من زبدة التفاح فوق كل منهما. ملعقة جزء آخر من خليط الخبز على رأس لملء كل كوب الكعك حوالي 3/4 كامل. ملعقة المتبقية 1/2 ملعقة زبدة التفاح على رأس كل والانتهاء مع خليط الخبز المتبقية ، موندينغ لملء بسخاء كل كوب. اضغط برفق على الخليط في كل كوب مافن لحزمه بإحكام.
المكونات سوف تحتاج
زبدة التفاحزبدة التفاح
ملفوف سافوي مقطع إلى شرائح رفيعةملفوف سافوي مقطع إلى شرائح رفيعة
هل يمكن عمل صقيع جوز الهند والجوز البقان؟هل يمكن عمل صقيع جوز الهند والجوز البقان؟
3/4 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة (حوالي 5)، مقطعة إلى شرائح3/4 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة (حوالي 5)، مقطعة إلى شرائح
3
اخبزي الكعك لمدة 20 دقيقة أو حتى يصبح لونه بنيا ذهبيا وربيعيا قليلا في المنتصف.
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة شيدر خالية الدسمجبنة شيدر خالية الدسم
4
رشي القمم بالسكر البودرة وقدميها دافئة أو في درجة حرارة الغرفة مع شراب القيقب ، إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
5 حلوى Peachie-O's5 حلوى Peachie-O's
شراب القيقب النقي (يفضل درجة ب)، بالإضافة إلى 4 ملاعق صغيرة للتقديمشراب القيقب النقي (يفضل درجة ب)، بالإضافة إلى 4 ملاعق صغيرة للتقديم