البيسون وريكوتا رغيف اللحم
البيسون وريكوتا رغيف اللحم قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 29 جرام بروتين, 23 جرام دهون، وما مجموعه 451 سعرة حرارية. ل Serving 3.11 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 28% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 12. مزيج من الكاتشب وفتات الخبز والثوم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. لاستخدام ما يصل الحليب يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع درب التبانة براوني بايتس كحلوى. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك عن طريق الطهي مع ميشيل. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 73%. وصفات مماثلة تشمل من السهل البيسون لحم الخنزير المقدد رغيف اللحم, رغيف اللحم الريكوتا، و ريكوتا-رغيف اللحم المحشو.
تعليمات
تسخين الحليب ويقلب في ورقة الجيلاتين لحلها.
يمزج الريكوتا والبصل والجزر والكرفس والثوم والبيض والكاتشب والبقدونس والملح والفلفل ويقلب معا حتى يصبح ناعما. ضجة في الحليب والجيلاتين.
إضافة البيسون الأرض واستخدام شوكة لخلط المكونات بلطف معا. ابدأ بإضافة فتات الخبز ، 1/2 كوب في المرة الواحدة ، حتى يبدو أن اللحم متماسك. تأكد من بقاء الخليط رطبا تماما. شكل الخليط في رغيف حوالي 2 بوصة سميكة على ورقة الخبز واصطف مع بطانة سيليكون.
يوزع 1 كوب من الكاتشب المتبقي على الوجه ويخبز على حرارة 350 درجة لمدة ساعة. يهدف رغيف اللحم هذا إلى أن يكون رطبا ومخمليا تماما ، ولكن إذا كنت تفضل إصدارا أكثر إحكاما أو جفافا ، فما عليك سوى إضافة المزيد من فتات الخبز.فيسبوك Facebook
الاسم (مطلوب)البريد (لن يتم نشره) (مطلوب) الموقع الإلكتروني السابق