صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة29
مجلة

البيسون وريكوتا رغيف اللحم

البيسون وريكوتا رغيف اللحم
البيسون وريكوتا رغيف اللحم قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 29 جرام بروتين, 23 جرام دهون، وما مجموعه 451 سعرة حرارية. ل Serving 3.11 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 28% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 12. مزيج من الكاتشب وفتات الخبز والثوم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. لاستخدام ما يصل الحليب يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع درب التبانة براوني بايتس كحلوى. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك عن طريق الطهي مع ميشيل. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 73%. وصفات مماثلة تشمل من السهل البيسون لحم الخنزير المقدد رغيف اللحم, رغيف اللحم الريكوتا، و ريكوتا-رغيف اللحم المحشو.

تعليمات

1
تسخين الحليب ويقلب في ورقة الجيلاتين لحلها.
المكونات سوف تحتاج
ورقة الجيلاتينورقة الجيلاتين
الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة
2
يمزج الريكوتا والبصل والجزر والكرفس والثوم والبيض والكاتشب والبقدونس والملح والفلفل ويقلب معا حتى يصبح ناعما. ضجة في الحليب والجيلاتين.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبةشرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبة
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
حلوى صغيرةحلوى صغيرة
حزمة من لحم الخنزير المقدد المقطع إلى شرائح رفيعةحزمة من لحم الخنزير المقدد المقطع إلى شرائح رفيعة
1/4 كوب من دهن الخنزير1/4 كوب من دهن الخنزير
1-1/2 كوب فلفل أحمر حلو مشوي، مصفى ومقطع ناعماً1-1/2 كوب فلفل أحمر حلو مشوي، مصفى ومقطع ناعماً
طماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاءطماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاء
فتات اللحوم النباتية المجمدةفتات اللحوم النباتية المجمدة
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة
3
إضافة البيسون الأرض واستخدام شوكة لخلط المكونات بلطف معا. ابدأ بإضافة فتات الخبز ، 1/2 كوب في المرة الواحدة ، حتى يبدو أن اللحم متماسك. تأكد من بقاء الخليط رطبا تماما. شكل الخليط في رغيف حوالي 2 بوصة سميكة على ورقة الخبز واصطف مع بطانة سيليكون.
المكونات سوف تحتاج
جبنة بارميجيانو ريجيانو مبشورة طازجة، بالإضافة إلى المزيد حسب الرغبةجبنة بارميجيانو ريجيانو مبشورة طازجة، بالإضافة إلى المزيد حسب الرغبة
البيسون الأرضيالبيسون الأرضي
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
4
يوزع 1 كوب من الكاتشب المتبقي على الوجه ويخبز على حرارة 350 درجة لمدة ساعة. يهدف رغيف اللحم هذا إلى أن يكون رطبا ومخمليا تماما ، ولكن إذا كنت تفضل إصدارا أكثر إحكاما أو جفافا ، فما عليك سوى إضافة المزيد من فتات الخبز.فيسبوك Facebook
المكونات سوف تحتاج
جبنة بارميجيانو ريجيانو مبشورة طازجة، بالإضافة إلى المزيد حسب الرغبةجبنة بارميجيانو ريجيانو مبشورة طازجة، بالإضافة إلى المزيد حسب الرغبة
حزمة من لحم الخنزير المقدد المقطع إلى شرائح رفيعةحزمة من لحم الخنزير المقدد المقطع إلى شرائح رفيعة
فلفل أربولفلفل أربول
المعدات التي سوف تستخدمها
سلطة جرجير للتقديمسلطة جرجير للتقديم
5
تويتر
6
جوجل
7
بينتيريست
8
جيب
9
البريد الالكتروني
10
الاسم (مطلوب)البريد (لن يتم نشره) (مطلوب) الموقع الإلكتروني السابق
11
التالي