صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة15
مجلة

البيرة - يمكن الدجاج

البيرة - يمكن الدجاج
البيرة يمكن الدجاج قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 43 جرام بروتين, 38 جرام دهون، وما مجموعه 579 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 12. ل Serving 2.26 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وصديق للفودماب النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. توجه إلى المتجر والتقاط البيرة والدجاج والتوابل فاهيتا ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 45%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل الدجاج المقلي مع البيرة-البيرة يضيف طعم لذيذ جدا والدنيوية لأشياء كثيرة. الدجاج المقلي مع البيرة رائع, البيرة-البيرة المملحة-يمكن الدجاج، و الجبن المدخن والبيرة فوندو مع البيرة-النقانق يجيش, لحم مقدد مشوي, الفطر وخبز الجاودار.

تعليمات

1
ضع كل دجاجة في كيس بلاستيكي كبير بسحاب.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
المعدات التي سوف تستخدمها
كمية إضافية من قشر الليمون المبشور، اختياريكمية إضافية من قشر الليمون المبشور، اختياري
2
يمزج 1 علبة بيرة ، وتتبيلة إيطالية ، وتوابل فاهيتا ؛ صب بالتساوي على الدجاج. ختم أكياس ، والبرد 8 ساعات ، وتحول في بعض الأحيان.
المكونات سوف تحتاج
توابل فاهيتاتوابل فاهيتا
خلع الملابس الإيطاليةخلع الملابس الإيطالية
البازلاء الثلجية المذابةالبازلاء الثلجية المذابة
1/2 رطل سمك الحدوق مقطع1/2 رطل سمك الحدوق مقطع
3
إزالة الدجاج من ماء مالح ، والتخلص من ماء مالح.
المكونات سوف تحتاج
أطراف ثلاثية، مشذبةأطراف ثلاثية، مشذبة
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
4
فتح المتبقية 3 علب البيرة.
المكونات سوف تحتاج
1/2 رطل سمك الحدوق مقطع1/2 رطل سمك الحدوق مقطع
5
ضع كل دجاجة في وضع مستقيم على علبة بيرة ، مع وضعها في التجويف. اسحب الأرجل للأمام لتشكيل حامل ثلاثي القوائم ، مما يسمح للدجاج بالوقوف منتصبا.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
1/2 رطل سمك الحدوق مقطع1/2 رطل سمك الحدوق مقطع
6
قم بإعداد نار ساخنة عن طريق تكديس الفحم على جانب واحد من الشواية ، وترك الجانب الآخر فارغا. (لشوايات الغاز ، فقط ضوء جانب واحد.)
المعدات التي سوف تستخدمها
كستناء الماء، جوليانكستناء الماء، جوليان
7
ضع صر الطعام على الشواية.
المعدات التي سوف تستخدمها
كستناء الماء، جوليانكستناء الماء، جوليان
8
ضع الدجاج منتصبا على جانب غير مضاء من الشواية. شواء ، مغطاة بغطاء شواء ، 1 ساعة و 20 دقيقة أو حتى ذهبية ويسجل ميزان حرارة اللحوم 17
المكونات سوف تحتاج
مانجو مقشرة ومقطعة إلى مكعبات صغيرةمانجو مقشرة ومقطعة إلى مكعبات صغيرة
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة زيت السمسم الحارةصلصة زيت السمسم الحارة
كستناء الماء، جوليانكستناء الماء، جوليان
9
اتركه لمدة 10 دقائق أو حتى يصل مقياس الحرارة إلى 18
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة زيت السمسم الحارةصلصة زيت السمسم الحارة
10
قم بإزالة العلب بعناية ، وقطع الدجاج إلى أرباع.
المكونات سوف تحتاج
البازلاء الثلجية المذابةالبازلاء الثلجية المذابة
11
متبل شريحة لحم الجناح: حذف 3 علب البيرة. استبدل شرائح اللحم 3 (2 رطل) للدجاج ، وانقعها حسب التوجيهات.
المكونات سوف تحتاج
شريحة لحم الجناحشريحة لحم الجناح
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
1/2 رطل سمك الحدوق مقطع1/2 رطل سمك الحدوق مقطع
12
إزالة شريحة لحم من ماء مالح ، والتخلص من ماء مالح.
المكونات سوف تحتاج
أطراف ثلاثية، مشذبةأطراف ثلاثية، مشذبة
شريحة لحم ضلع مزدوجة القطع (يبلغ سمكها حوالي 2 1/2 بوصة؛ حوالي 2 1/2 رطل)، مشذبة من الدهون الزائدةشريحة لحم ضلع مزدوجة القطع (يبلغ سمكها حوالي 2 1/2 بوصة؛ حوالي 2 1/2 رطل)، مشذبة من الدهون الزائدة
13
ضع شريحة لحم على جانب مضاء من الشواية. شواية ، مغطاة بغطاء ، على نار متوسطة عالية (350 إلى 40
المكونات سوف تحتاج
شريحة لحم ضلع مزدوجة القطع (يبلغ سمكها حوالي 2 1/2 بوصة؛ حوالي 2 1/2 رطل)، مشذبة من الدهون الزائدةشريحة لحم ضلع مزدوجة القطع (يبلغ سمكها حوالي 2 1/2 بوصة؛ حوالي 2 1/2 رطل)، مشذبة من الدهون الزائدة
المعدات التي سوف تستخدمها
كستناء الماء، جوليانكستناء الماء، جوليان
14
حوالي 20 دقيقة أو إلى الدرجة المطلوبة من النضج.
15
اتركه لمدة 10 دقائق قبل التقطيع.
16
ملاحظة: لأغراض الاختبار فقط ، استخدمنا بولنر فييستا العلامة التجارية اضافية يتوهم فاهيتا التوابل ، والذي يتوفر في وول مارت ومعظم محلات السوبر ماركت.
المكونات سوف تحتاج
توابل فاهيتاتوابل فاهيتا