صعوبةبجد
جاهز55 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة5
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

البندق مرنغ مفاجأة

5
4
3
2
1
البندق مرنغ مفاجأة

البندق مرنغ مفاجأة

قد تكون مفاجأة مرنغ البندق وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الجانبي. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 713 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 43 جرام دهون كل. ل Serving 1.73 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من بي بي سي الطعام الجيد لديها 36 المشجعين. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. مزيج من التوت والبندق والسكر البودرة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 55 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 45%. وصفات مماثلة هي الليمون مرنغ مفاجأة الكعك, الشوكولاته البندق مفاجأة الكوكيز + الهبة جيف! - المسابقة مغلقة، و كعكة مرنغ البندق والشوكولاتة.

تعليمات

1
يسخن الفرن إلى مروحة/غاز 190 درجة مئوية/170 درجة مئوية
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
2
الزبدة وخط القواعد والجانبين من 2 س 20 سم سبرينغفورم علب مع شهادة جامعية الخبز. يطحن البندق والسكر البودرة في محضر الطعام حتى يصبح ناعما.
المكونات سوف تحتاج
لفائف الفاكهة الصفراءلفائف الفاكهة الصفراء
شرائح ضلوع لحم الضأن، عظام مقطعة إلى شرائحشرائح ضلوع لحم الضأن، عظام مقطعة إلى شرائح
8 أكواب من أعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة، مقسمة8 أكواب من أعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم موروثة، مفرومة، اختياريةطماطم موروثة، مفرومة، اختيارية
3
اخفقي بياض البيض حتى يتماسك ، أضيفي نصف السكر الناعم واخفقي مرة أخرى حتى يتماسك ، ثم كرري ذلك مع باقي السكر الناعم. أضيفي خليط الفانيليا والخل والجوز المطحون حتى تمتزج جيدا. يقسم الخليط بين العلب ويخبز لمدة 25-30 دقيقة حتى تتماسك القمم عند اللمس.
المكونات سوف تحتاج
السكر الناعمالسكر الناعم
آيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياريآيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياري
أنابيب لكل منها) عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنابيب لكل منها) عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينياشرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينيا
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
4
إزالة وتبرد في علب على رف السلك. المرينغ هشة للغاية وقد تتكسر قليلا ، لكن لا تقلق.
المعدات التي سوف تستخدمها
قطعة خبز M&m بالبرتقالقطعة خبز M&m بالبرتقال
5
بينما تبرد المرينغ ، اصنعي كريمة الشوكولاتة. تذوب الشوكولاتة في وعاء فوق قدر من الماء المغلي بالكاد ، ثم ترفع عن النار. اتركيه ليبرد قليلا ، ثم قلبي الكريما واتركيه في مكان بارد.
المكونات سوف تحتاج
6 أونصات من الشوكولاتة شبه الحلوة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة (موصى بها: جيرارديللي)6 أونصات من الشوكولاتة شبه الحلوة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة (موصى بها: جيرارديللي)
1 إلى 2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون، اختياري1 إلى 2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون، اختياري
أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
6
قم بإزالة المرينغ المبرد بعناية من العلب وضع طبقة واحدة على طبق التقديم. سحق بخفة نصف التوت بالشوكة. باستخدام سكين لوح ، وزعي نصف كريمة الشوكولاتة على المرينغ وملعقة فوق التوت. أعلى مع الطبقة المتبقية ، ثم الجليد مع كريم الشوكولاته وتزيين مع التوت المتبقية. البرد حتى التقديم.
المكونات سوف تحتاج
6 أونصات من الشوكولاتة شبه الحلوة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة (موصى بها: جيرارديللي)6 أونصات من الشوكولاتة شبه الحلوة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة (موصى بها: جيرارديللي)
فستق مفروم مقشر محمص ومملحفستق مفروم مقشر محمص ومملح
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
1 إلى 2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون، اختياري1 إلى 2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون، اختياري
1 أونصة من مشروب الليكيور الممزوج بالمكونات غير الكحولية1 أونصة من مشروب الليكيور الممزوج بالمكونات غير الكحولية
المعدات التي سوف تستخدمها
سكين لوحسكين لوح
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا