صعوبةعادي
جاهز35 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة9
مجلة

البنجر في صلصة البرتقال / المشمش

البنجر في صلصة البرتقال / المشمش
لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الصلصة ، لذا جرب البنجر في صلصة البرتقال/المشمش. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 1.63 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 2 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 134 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر والتقاط البرتقال ، البنجر ، جراند مارنييه ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 3 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 56%. هذه النتيجة صلبة. حاول البنجر في صلصة البرتقال, البنجر في صلصة البرتقال الحلو، و البنجر السهل في صلصة البرتقال الحلو لوصفات مماثلة.