البنجر المحمص وسلطة الحمضيات

البنجر المحمص وسلطة الحمضيات هو خال من الغلوتين وبدائي طبق جانبي. ل Serving 3.59 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 125 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون كل. توجه إلى المتجر والتقاط الخضر البنجر ، والجوز ، وأقسام البرتقال ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 72%. هذه النتيجة صلبة. حاول سلطة البنجر المحمص مع صلصة الحمضيات, سلطة البنجر المحمص والجرجير مع صلصة الحمضيات، و كرنب بروكسل المحمص وسلطة البنجر مع الحمضيات لوصفات مماثلة.