البنجر الحلو يرتدون سلطة الكرنب

بنجر الحلو يرتدون سلطة الكرنب قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 221 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون كل. ل 91 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين, كامل 30, ونباتي النظام الغذائي. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك لالبنجر, خردل ديجون, ملاعق مدورة الشبت المخلل المذاق, وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد, يمكنك ان تجعل من. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 74%. هذه النتيجة جيدة. حاول قطع البطاطا الحلوة والشمر والفيتا الساخنة, بنجر سلو، و بنجر سلو لوصفات مماثلة.