صعوبةخبير
جاهز33 ساعة, 25 الدقائق
حصص14
نقاط الصحة15
مجلة

البقلاوة

البقلاوة
قد تكون البقلاوة مجرد الحلوى التي تبحث عنها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 13 جرام بروتين, 55 جرام دهون، وما مجموعه 734 سعرة حرارية. ل Serving 2.46 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 14. جعلت 5 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الشرقي الأوسط. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. إذا كان لديك عصير برتقال ، قرفة مطحونة ، قشر برتقال من 1 / برتقال ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 33 ساعة و 25 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 59%، هذا الطبق صلب. حاول البقلاوة, البقلاوة، و البقلاوة لوصفات مماثلة.