صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 15 الدقائق
حصص15
نقاط الصحة4
مجلة
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
احتفل بيوم البيتزا الوطني في 9 فبراير مع شرائح شهية وحقائق ممتعة
احتفل بيوم البيتزا الوطني في 9 فبراير مع شرائح شهية وحقائق ممتعة
إضافة إنديانا المثيرة لبرنامج الغذاء الصيفي لأطفال المدارس
إضافة إنديانا المثيرة لبرنامج الغذاء الصيفي لأطفال المدارس
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
وصفة الخبز المسطح بالخرشوف والطماطم والبيستو، لمسة شهية على الأطباق الكلاسيكية اللذيذة
وصفة الخبز المسطح بالخرشوف والطماطم والبيستو، لمسة شهية على الأطباق الكلاسيكية اللذيذة
إتقان وجبات نهاية الأسبوع مع 30 يومًا من وصفات العشاء لمدة 25 دقيقة
إتقان وجبات نهاية الأسبوع مع 30 يومًا من وصفات العشاء لمدة 25 دقيقة
وصفات إفطار صحية ولذيذة مكونة من 5 مكونات
وصفات إفطار صحية ولذيذة مكونة من 5 مكونات
أفضل 10 وصفات للمرأة الرائدة لعام 2023!
أفضل 10 وصفات للمرأة الرائدة لعام 2023!
من Ropa Vieja إلى المطبخ الكوبي التقليدي Mojitos
من Ropa Vieja إلى المطبخ الكوبي التقليدي Mojitos
ارفع نخبًا للعام الجديد أضف لمسة من البهجة على حفل ليلة رأس السنة الجديدة
ارفع نخبًا للعام الجديد أضف لمسة من البهجة على حفل ليلة رأس السنة الجديدة

البقان-مرصع لحم الخنزير مع الخوخ

البقان-مرصع لحم الخنزير مع الخوخ
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطعام ، لذا جرب لحم الخنزير المغطى بالبقان مع الخوخ. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان على 129 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 15 وتكلف 80 سنتا لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك خوخ في شراب وزيت زيتون ولحم الخنزير وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 28%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل البقان مرصع سمك الهلبوت, البقان مرصع سمك الهلبوت، و التوت البلسم والبقان مرصع رف من لحم الضأن.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 400 فهرنهايت
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
ضع الطرخون والسكر البني والعسل والثوم في وعاء محضر الطعام ؛ يغطى. عملية حتى يشكل الخليط عجينة سميكة.
المكونات سوف تحتاج
السكر البنيالسكر البني
الطرخونالطرخون
الثومالثوم
العسلالعسل
المعدات التي سوف تستخدمها
محضر طعاممحضر طعام
3
أضف 1 ملعقة صغيرة. من النفط ؛ غطاء. عملية حتى المخلوطة جيدا.
المكونات سوف تحتاج
زيت الطهيزيت الطهي
4
مزيج في 1 ملعقة صغيرة المتبقية. النفط إذا لزم الأمر لنشر الاتساق.
المكونات سوف تحتاج
زيت الطهيزيت الطهي
5
يرش الملح والفلفل على لحم الخنزير. افركي خليط الطرخون فوق لحم الخنزير ؛ لف البقان لتغطي جميع الجوانب بالتساوي.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
الطرخونالطرخون
البقانالبقان
لحم الخنزيرلحم الخنزير
لفةلفة
فرك التوابل الجافةفرك التوابل الجافة
6
ضعي البصل والخوخ في صينية خبز 13 * 9 بوصة مبطنة بورق الألمنيوم ؛ أعلى مع لحم الخنزير. تغطية مع احباط إضافية.
المكونات سوف تحتاج
الخوخالخوخ
البصلالبصل
لحم الخنزيرلحم الخنزير
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
رقائق الألومنيومرقائق الألومنيوم
7
خبز 1 ساعة أو حتى ينضج لحم الخنزير من خلال, إزالة احباط من أعلى لحم الخنزير لآخر 10 دقائق من وقت الخبز.
المكونات سوف تحتاج
لحم الخنزيرلحم الخنزير
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
رقائق الألومنيومرقائق الألومنيوم