البقان شيدر وجبات خفيفة

بحاجة الى طبق جانبي نباتي? يمكن أن تكون وجبات البقان الشيدر الخفيفة وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 3 حصص مع 467 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 36 جرام دهون كل. ل Serving 1.08 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الدقيق, جبن شيدر, فلفل حريف, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 33%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل وجبات خفيفة لحم الخنزير والشيدر, سويت ديجون شيدر & وجبات خفيفة الكمثرى، و الشوكولاته البقان فطيرة البروتين وجبات خفيفة.