البقان الفلفل باربرا
البقان الفلفل باربرا قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة 16 وتكلف 89 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 21 جرام دهون، وما مجموعه 202 سعرة حرارية. إذا كان لديك زبدة وقرفة مطحونة وملح كوشير وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين وصديق للفودماب النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع ملعقة النتيجة 26%، هذا الطبق سيء نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل سلطة باربرا, باربرا الهلبوت تراجع، و باربارا بيغ جوسي برجر.
تعليمات
الجمع بين جميع المكونات باستثناء رذاذ الطبخ في وعاء كبير ، القذف جيدا لمعطف.
انشر الخليط بالتساوي على مقلاة الهلام المغلفة برذاذ الطهي. معطف المكسرات مع رذاذ الطبخ.
تخبز في 325 لمدة 15 دقيقة ، مع التحريك كل 5 دقائق.
أخرجه من الفرن ؛ تبرد تماما. تخزينها في حاوية محكمة الإغلاق.