البقان-الشوكولاته البيضاء الشوفان بيسكوتي
وصفة البقان - الشوكولاته البيضاء الشوفان بيسكوتي جاهز في حوالي 45 دقيقة وهو بالتأكيد ممتاز منتجات الألبان مجانا خيار لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. هذه الحلوى لديها 110 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 20 وتكلف 15 سنتا لكل وجبة. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. مزيج من الملح وزيت الكانولان والبيض وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 20%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. وصفات مماثلة تشمل التوت البري ، رقاقة بيضاء وبيكان بيسكوتي يخفف, الشوكولاته البقان بيسكوتي # مسترجع، و الشوكولاته البيضاء التوت البري بيسكوتي.
تعليمات
ضع الشوفان في محضر الطعام ؛ عملية حتى الأرض ناعما.
ضع الشوفان المطحون في وعاء كبير. ضعي الدقيق برفق في أكواب قياس جافة ؛ مستوى بسكين.
يضاف الدقيق والسكر والبيكنج بودر والملح والزنجبيل إلى الشوفان ؛ يقلب جيدا بمضرب.
الجمع بين 2 ملعقة طعام من الماء والبيض.
يضاف خليط البيض إلى خليط الشوفان ويقلب جيدا. ضجة في البقان.
اقلب العجينة على سطح مرشوش بالدقيق قليلا ؛ اعجن برفق 7 مرات. شكل العجين إلى 2 (8 بوصة طويلة) لفات.
وضع لفات 3 بوصة وبصرف النظر على ورقة الخبز المغلفة مع رذاذ الطبخ; بات لسمك 1 بوصة.
تخبز في 350 لمدة 30 دقيقة.
أزل اللفائف من صينية الخبز ؛ تبرد 10 دقائق على رف سلكي.
خفض درجة حرارة الفرن إلى 32
قطع كل من لفات قطريا إلى 10 شرائح.
مكان ، وقطع الجانبين لأسفل ، على ورقة الخبز.
تخبز في 325 لمدة 10 دقائق. اقلب ملفات تعريف الارتباط ؛ اخبز 10 دقائق إضافية (ستتصلب ملفات تعريف الارتباط لأنها تبرد).
إزالة من ورقة الخبز ؛ بارد تماما على رف الأسلاك.
يمزج الرقائق والزيت في وعاء صغير آمن للاستخدام في الميكروويف. الميكروويف على ارتفاع 30 ثانية أو حتى تذوب الرقائق ؛ يقلب بلطف.