البطلينوس الشوربة النمط العسكري الكندي
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من الوصفات الأمريكية ، لذا جرب حساء البطلينوس على الطراز العسكري الكندي. حصة واحدة تحتوي على 312 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون. هذه الوصفة بيسكاتاريان يخدم 6 والتكاليف 62 سنتا لكل وجبة. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 60 المشجعين. أحب عدد قليل من الناس هذا الحساء حقا. توجه إلى المتجر والتقاط الزبدة والبطاطا والزعتر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 49%، هذا الطبق جيد. حاول حساء البطلينوس الكندي الكريمي, نيو انغلاند نمط البطلينوس الشوربة، و رود ايلاند نمط البطلينوس الشوربة لوصفات مماثلة.
تعليمات
في قدر كبيرة على نار متوسطة عالية ، اخلطي الزبدة والكرفس والبصل.
يقلى لمدة 3 دقائق ، يضاف الدقيق ويقلب جيدا لعمل رو جاف.
أضف عصير البطلينوس المحفوظ لعمل عجينة ، ثم أضف كمية كافية من الماء البارد ببطء للوصول إلى السماكة المطلوبة.
نضيف البطاطس والحليب والزعتر والملح والفلفل. خففي الحرارة واتركي الحساء ينضج لمدة 20 دقيقة أو حتى تنضج البطاطس.
إضافة المحار والسماح للحرارة من خلال.