صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة17
مجلة

البطاطا المهروسة الحلوة والخمرية مع الأعشاب

البطاطا المهروسة الحلوة والخمرية مع الأعشاب
البطاطا المهروسة الحلو والخمر مع الأعشاب هو خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 5 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 196 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 70 سنتا لكل وجبة. مزيج من البطاطس الخمري والزبدة وزيت الزيتون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. هذه الوصفة من مارثا ستيوارت لديها 11 معجبا. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 58%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي البطاطا المهروسة الحلوة والخمرية مع الأعشاب, البطاطا الحلوة المهروسة مع الأعشاب والأعشاب، و البطاطا المهروسة مع الأعشاب.