البطاطا المحمصة والبصل مع الخضر الذابلة

البطاطا المحمصة والبصل مع الخضر ذابلة هو خالي من الغلوتين, كامل 30, ونباتي طبق جانبي. ل Serving 1.19 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 257 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون كل. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. مزيج من البطاطس وزيت الزيتون والبصل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 92%. هذه النتيجة ممتازة. وصفات مماثلة تشمل سبايتزل مع البصل بالكراميل والخضر الذابلة والغرويير, خضار الهندباء الذابلة مع البصل والزبيب والخل البلسمي، و الخضر الذابلة على البطاطس.