البطاطا المحمصة مع الطماطم والريحان والثوم

قد تكون البطاطس المحمصة مع الطماطم والريحان والثوم مجرد طبق جانبي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 3 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 133 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 46 سنتا لكل وجبة. إذا كان لديك الثوم والريحان وإكليل الجبل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 35 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين, كامل 30, ونباتي النظام الغذائي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 68%. وصفات مماثلة هي معكرونة كوسة بالثوم مع سجق الدجاج الإيطالي والطماطم والريحان والبطاطس المحمصة, سمك النهاش مع طماطم العنب المحمصة والثوم والريحان، و المعكرونة مع الطماطم الطازجة والريحان والثوم المحمص.