البطاطا المحطمة بالثوم

البطاطا المحطمة بالثوم هي خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية طبق جانبي. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 96 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون كل. ل 31 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من بون ابيتى لديها 2 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط زيت الزيتون والثوم المعمر والقرنفل والثوم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 9%. هذه النتيجة سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت). حاول البطاطا المحطمة بالثوم, البطاطا المحطمة بالثوم، و البطاطا المحطمة بالثوم لوصفات مماثلة.