البطاطا الزرقاء الاتحاد الافريقي غراتان
البطاطا الزرقاء الاتحاد الافريقي غراتان قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 8. حصة واحدة تحتوي على 418 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 33 غرام من الدهون. ل 1.3 دولار لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنها وصلت إلى المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 15 دقيقة. مزيج من الجبن والملح والفلفل وفصوص الثوم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك عن طريق الطعامالشبكة. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 42%. حاول غراتان البطاطس بالجبن الأزرق, غراتان البطاطس بالجبن الأزرق، و غراتان البطاطس واللفت مع الجبن الأزرق لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت زبدة طبق خبز 9 في 13 بوصة أو طبق خزفي مماثل الحجم.
رتب شرائح البطاطس في الطبق المحضر. في قدر متوسطة الحجم ، اقلي الثوم المفروم في الزبدة على نار متوسطة حتى ينضج ورائحة. يقلب الدقيق ويطهى لمدة 3 دقائق. خفقت تدريجيا في كريم حتى تصبح ناعمة وسميكة.
يرفع عن النار ويقلب في الجبن. يتبل بالملح والفلفل.
تسكب صلصة الجبن فوق البطاطس في الطبق. يغطى بورق القصدير ويخبز لمدة 45 دقيقة.
إزالة احباط وخبز 15 دقيقة أخرى حتى احمر.