صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة24
مجلة

البطاطا الحلوة والبرتقال مع ستريوسيل اللوز

البطاطا الحلوة والبرتقال مع ستريوسيل اللوز
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب البطاطا الحلوة والبرتقال مع ستريوسيل اللوز. هذه الوصفة النباتية تخدم 8 وتكاليف 97 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 300 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. أعجب 6 أشخاص بهذه الوصفة. مزيج من عصير البرتقال والبطاطا الحلوة ذات البشرة الحمراء والزبدة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 77%. هذه النتيجة صلبة. حاول البطاطا الحلوة والبرتقال مع ستريوسيل اللوز, هلبوت متبل بالقشور واللوز مع هريس البطاطا الحلوة اليقطين، و فطيرة البطاطا الحلوة البرتقالية مع ستريوسيل الزنجبيل لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ضع جميع المكونات في المعالج بالترتيب المدرج. باستخدام تشغيل / إيقاف تشغيل ، امزج حتى تتشكل كتل رطبة صغيرة.
2
نقل إلى وعاء. تغطية وبردت 1 ساعة على الأقل. (يمكن إجراء 2 أيام المقبلة. يحفظ في الثلاجة.)
المعدات التي سوف تستخدمها
للتنظيف بالفرشاة والقلي العميقللتنظيف بالفرشاة والقلي العميق
1
سخن الفرن إلى 375 F ف. بيرس البطاطس في عدة أماكن بالشوكة.
المكونات سوف تحتاج
9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة
المعدات التي سوف تستخدمها
لفائف هوجي ناعمة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصةلفائف هوجي ناعمة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
2
ضعيها مباشرة على رف الفرن واخبزيها حتى تصبح طرية جدا ، حوالي 1 ساعة.
المعدات التي سوف تستخدمها
لفائف هوجي ناعمة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصةلفائف هوجي ناعمة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
3
نقل إلى الرف وبارد. قشر البطاطس ؛ ضع اللحم في وعاء كبير وهرس.
المكونات سوف تحتاج
9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة
المعدات التي سوف تستخدمها
للتنظيف بالفرشاة والقلي العميقللتنظيف بالفرشاة والقلي العميق
4
اخلطي عصير البرتقال والسكر والزبدة وقشر البرتقال. يتبل بالملح والفلفل. زبدة 13 * 9 بوصة طبق غراتان البيضاوي.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب طماطم مجففة بالشمس من مرطبان1 كوب طماطم مجففة بالشمس من مرطبان
1/2 كوب 100% فاكهة توت قابلة للدهن1/2 كوب 100% فاكهة توت قابلة للدهن
قشر البرتقالقشر البرتقال
كوبان من زبدة الفول السوداني، مقطعة خشنًاكوبان من زبدة الفول السوداني، مقطعة خشنًا
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
5
انتشار هريس في طبق. (هريس يمكن إجراء 1 يوم قبل. تغطية والبرد.)
المكونات سوف تحتاج
4 شرائح سلامي رفيعة4 شرائح سلامي رفيعة
6
سخن الفرن إلى 400 F ف. مبعثر ستريوسيل على البطاطا.
المكونات سوف تحتاج
9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة
المعدات التي سوف تستخدمها
لفائف هوجي ناعمة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصةلفائف هوجي ناعمة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
7
اخبزيها حتى تصبح الهريس ساخنة وستريوسيل مقرمشة ، حوالي 40 دقيقة. تبرد 5 دقائق ، ثم تقدم.
المعدات التي سوف تستخدمها
لفائف هوجي ناعمة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصةلفائف هوجي ناعمة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة