البطاطا الحلوة مع جوز الهند والزنجبيل تحتل المرتبة الاولى

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب البطاطا الحلوة مع جوز الهند والزنجبيل. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 47 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 167 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر واحصل على الماء والزبدة والبطاطا الحلوة ذات اللون البرتقالي الداكن وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 34%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل أناناس ، برتقال ذهبي وزنجبيل مقرمش مع طبقة من جوز الهند, البطاطا الحلوة بوربون مع تحتل المرتبة الاولى برالين، و البطاطا الحلوة جين مع تتصدر الخطمي.