البطاطا الحلوة مع البقان السكر

البطاطا الحلوة مع البقان السكر هو خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. هذه الوصفة تخدم 10. ل 71 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 3 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 207 سعرة حرارية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كان 88 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. مزيج من السكر البني بقوة ، البقان ، القرفة المطحونة ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 60%. هذه النتيجة صلبة. حاول فطيرة اليقطين والبطاطا الحلوة مع البقان المحلى بالسكر, البطاطا الحلوة المحلاة بالسكر والموز والتفاح، و سكر البقان لوصفات مماثلة.