البطاطا الحلوة الحارة

بحاجة الى خال من الغلوتين ، كامل 30 ، وطبق جانبي نباتي? يمكن أن تكون البطاطا الحلوة الحارة وصفة رائعة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 30 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 91 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر واحصل على توابل الكاجون والزيت النباتي والبطاطا الحلوة وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 65%. هذه النتيجة صلبة. حاول البطاطا الحلوة الحارة المحمصة بالفرن, البطاطا الحلوة المحمصة الحارة، و البطاطا الحلوة الحارة لوصفات مماثلة.