صعوبةبجد
جاهز1 ساعة., 5 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة56
مجلة

البطاطا الحقيبة بسيطة

5
4
3
2
1
البطاطا الحقيبة بسيطة

البطاطا الحقيبة بسيطة

قد تكون البطاطا الحقيبة بسيطة مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.61 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 526 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من انتشار والملح والفلفل المطحون ، أوريغانو ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 5 دقائق. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 86%، هذا الطبق مذهل. حاول الحقيبة البطاطا الايطالية, رامين الروبيان الحقيبة، و سمك السلمون المخبوز في كيس رقائق لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت (200 درجة مئوية). رش أربع أوراق من رقائق الألومنيوم برذاذ الطهي.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
المعدات التي سوف تستخدمها
رقائق الألومنيومرقائق الألومنيوم
فرنفرن
2
تقسم البطاطس بالتساوي بين صفائح رقائق الألومنيوم ؛ يتبل بالملح والفلفل ومسحوق الثوم والأوريغانو.
المكونات سوف تحتاج
مسحوق الثوممسحوق الثوم
البطاطاالبطاطا
الأوريجانوالأوريجانو
فلفلفلفل
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
رقائق الألومنيومرقائق الألومنيوم
3
ضع 2 ملاعق كبيرة من الزبدة بنكهة موزعة على كل كومة من البطاطس. إنشاء الحزم عن طريق طي وختم رقائق الألومنيوم.
المكونات سوف تحتاج
البطاطاالبطاطا
زبدةزبدة
انتشارانتشار
المعدات التي سوف تستخدمها
رقائق الألومنيومرقائق الألومنيوم
4
ضع عبوات الرقائق على صينية خبز.
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
رقائق الألومنيومرقائق الألومنيوم
5
تخبز في الفرن المسخن مسبقا حتى تصبح البطاطس طرية ويمكن ثقبها بسهولة بالشوكة، لمدة 55 دقيقة إلى 1 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
البطاطاالبطاطا
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
6
يصفى الدهن بنكهة الزبدة المذابة قبل التقديم.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
انتشارانتشار
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا