صعوبةسهل
جاهز19 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة26
مجلة

البطاطا-الجزر الأبيض لاتكيس مع الفجل والشبت

البطاطا-الجزر الأبيض لاتكيس مع الفجل والشبت
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب لاتكيس البطاطس والجزر الأبيض مع الفجل والشبت. ل Serving 2.4 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 35% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 628 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 29 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 2. أعجب 599 شخصا بهذه الوصفة. أحب الكثير من الناس هذا الطبق اليهودي حقا. وسوف يكون ضرب في الخاص بك هانوكا حدث. إذا كان لديك مسحوق الخبز وعصير الليمون والفجل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل القشدة الحامضة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة التفاح الكريمية الحامضة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 19 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 92%. هذه النتيجة فائقة. وصفات مماثلة تشمل الجزر الأبيض-لاتكس البطاطس مع كريم الفجل, الجزر الأبيض لاتكس مع سمك السلمون المدخن والفجل كريم، و البطاطا-الجزر الأبيض لاتكس.

المكونات

11 رطل كوسة،شرائح من الخوخ الطازج أو المجمدشرائح من الخوخ الطازج أو المجمد0(يمكن أن يكون أو المقشود)نقانق لحم الخنزير غير المعلبةنقانق لحم الخنزير غير المعلبة1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)الشبت المفرومالشبت المفروم2لارجيسالبيض ، ضرب طفيفةالبيض ، ضرب طفيفة596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةدقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض2(شتاء)الشبت الطازج المفرومالشبت الطازج المفروم1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)الفجل المبشور الطازج أو المحضر 1 ملعقة كبيرة الفجل المبشور الطازج أو المحضرالفجل المبشور الطازج أو المحضر 1 ملعقة كبيرة الفجل المبشور الطازج أو المحضر1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)1 كراث، مبشور أو مفروم1 كراث، مبشور أو مفروم1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)عصير الليمون الطازجعصير الليمون الطازج2راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًزيت الزيتون (أو مزيج من زيت الزيتون والخضروات أو زيت الفول السوداني) للقليزيت الزيتون (أو مزيج من زيت الزيتون والخضروات أو زيت الفول السوداني) للقلي454مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)الجزر الأبيض (حوالي 2 كبير أو 4 متوسط)الجزر الأبيض (حوالي 2 كبير أو 4 متوسط)227مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)(حوالي 1 كبير) البطاطس روسيت(حوالي 1 كبير) البطاطس روسيت2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةرقائق الحلوى ورقائق الشوكولاتة شبه الحلوةرقائق الحلوى ورقائق الشوكولاتة شبه الحلوة11 رطل كوسة،ملح الطعامملح الطعام