البصل فوكاتشيا

البصل فوكاتشيا قد يكون مجرد البحر الأبيض المتوسط وصفة كنت تبحث عنه. هذه الوصفة النباتية تخدم 12 وتكاليف 27 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 304 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. فقط عدد قليل من الناس يحبون هذا الخبز. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. إذا كان لديك خميرة نشطة وبصل وملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. مع ملعقة النتيجة 37%، هذا الطبق سيء نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل البصل فوكاتشيا, البصل الأحمر فوكاتشيا، و البصل فوكاتشيا.

تعليمات

فرم ناعما 1 بصلة. في مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية ، أضف 3 ملاعق كبيرة. زيت الزيتون والبصل المفروم والثوم و 1/2 ملعقة صغيرة. ملح. يطهى مع التحريك من حين لآخر ، حتى يصبح البصل طريا ، حوالي 3 دقائق. توضع جانبا.

المكونات سوف تحتاج

شرائح لحم نيويورك

فتات اللحوم النباتية المجمدة

تورتيلا دقيق طازجة للتقديم

بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج

المعدات التي سوف تستخدمها

كوب واحد من مزيج الكيك الأصفر

في هذه الأثناء ، في وعاء الخلاط ، قم بإذابة الخميرة في 1 كوب ماء دافئ (90 إلى 105).

المكونات سوف تحتاج

الجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة

لحم خنزير مطبوخ بالكامل ومقطع

المعدات التي سوف تستخدمها

رشة كبيرة من الملح الناعم

الكرز المسكر الإضافي

اتركيه حتى يصبح رغويا ، حوالي 5 دقائق.

نعلق هوك العجين ، مع خلاط على انخفاض ، إضافة الحليب ، 1 ملعقة كبيرة. الملح والسكر وخليط البصل إلى الخميرة. اعمل في الدقيق ، 1 كوب في المرة الواحدة ، حتى تحصل على عجينة ناعمة ومرنة ، حوالي 3 دقائق.

المكونات سوف تحتاج

48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز

حلوى منقذ الحياة

تورتيلا دقيق طازجة للتقديم

مع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروم

لحم خنزير مطبوخ بالكامل ومقطع

3/4 كوب بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الحليب المبخر

بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج

المعدات التي سوف تستخدمها

42 عرق السوس خيط أحمر

انقلي العجينة إلى وعاء كبير مزيت بالزيت. يغطى بمنشفة نظيفة أو غلاف بلاستيكي ويترك حتى يتضاعف بكميات كبيرة ، حوالي 1 1/2 ساعة. لكمة أسفل, تغطية, وترك الجلوس حتى تضاعف بكميات كبيرة مرة أخرى, حول 1 ساعة. زيت ورقة الخبز انعقدت كبيرة (مثالي 12 في. بواسطة 16 في.). لكمة أسفل العجين مرة أخرى ، ونقله إلى ورقة الخبز ، واستخدام يديك لنشر ودفع بلطف إلى طبقة حتى. يغطى ويترك حتى يصبح طريا ومنتفخا ، حوالي 45 دقيقة.

المكونات سوف تحتاج

لكمة

48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز

الطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقية

1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم

المعدات التي سوف تستخدمها

حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش

بصل أصفر، مقطع إلى أثمان

الكرز المسكر الإضافي

وفي الوقت نفسه ، نصف وشريحة رقيقة المتبقية 2 البصل. في مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية ، أضف 2 ملعقة كبيرة متبقية. زيت الزيتون والبصل و 1/2 ملعقة صغيرة. ملح. يطهى مع التحريك حتى يصبح البصل طريا ويبدأ في التحول إلى شفاف ، حوالي 3 دقائق. توضع جانبا.

المكونات سوف تحتاج

شرائح لحم نيويورك

تورتيلا دقيق طازجة للتقديم

بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج

المعدات التي سوف تستخدمها

كوب واحد من مزيج الكيك الأصفر

سخن الفرن إلى 45

المعدات التي سوف تستخدمها

6 ملاعق كبيرة من الخمور الكريمية الأيرلندية