البصل المحمص
البصل المحمص هو رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 وصفة مع 8 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 53 سعرة حرارية. ل 17 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مزيج من زيت الزيتون والملح والفلفل المطحون والبصل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الجانبي حقا. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة النتيجة 21%، هذا الطبق ليس ممتازا. حاول اسكواش ديليكاتا مشوي مع فارو ، بصل أحمر مشوي ، جبن ماعز وجرجير, القرنبيط المحمص والثوم المحمص مع البصل اللؤلؤ، و البصل الأحمر المحمص لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضبط رف الفرن إلى أدنى موقف ؛ الحرارة إلى 425 درجة.
يقطع البصل إلى نصفين ؛ يقلب بالزيت ورش سخية من الملح والفلفل.
مكان ، قطع الجانب لأسفل ، على ورقة الكعكة الشفاه.
تحمص حتى تصبح طرية وتقطع الأسطح باللون البني الذهبي ، من 25 إلى 30 دقيقة. ضبط التوابل رذاذ مع الخل البلسمي.