البروكلي والمعكرونة خبز
القرنبيط والمعكرونة خبز قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 668 سعرة حرارية, 32 جرام بروتين، و 41 جرام دهون كل. ل Serving 1.47 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من Food.com لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر واحصل على جبن شيدر حاد, زبدة, طحين, وبعض الأشياء الأخرى لجعلها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 61%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي خبز باستا لحم الخنزير والبروكلي, خبز باستا لحم الخنزير والبروكلي، و خبز باستا التونة والبروكلي.