صعوبةعادي
جاهز40 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة16
مجلة

البرقوق واحد القشرة وفطيرة التفاح

البرقوق واحد القشرة وفطيرة التفاح
البرقوق قشرة واحدة وفطيرة التفاح قد يكون مجرد الحلوى التي تبحث عنها. هذه الوصفة النباتية تخدم 2 والتكاليف Serving 1.44 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 18 جرام بروتين, 12 غرام من الدهون، وما مجموعه 593 سعرة حرارية. أعجب 629 شخصا بهذه الوصفة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. توجه إلى المتجر والتقاط الملح قشاري والدقيق والغطاء ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 83%. هذه النتيجة رائعة. حاول قشرة دقيق الذرة اللبن (قشرة واحدة), فطيرة زبدة الفول السوداني مع قشرة البريتزل، و فطيرة آيس كريم زبدة الفول السوداني الخالية من الألبان مع قشرة بسكويت الشوكولاتة لوصفات مماثلة.