البرقوق بيري كريسب
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب البرقوق بيري كريسب. تخدم هذه الوصفة 3 وتكلف 2.42 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 8 جرام بروتين, 18 جرام دهون، وما مجموعه 582 سعرة حرارية. إذا كان لديك التوت الأسود والتوت والملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 26 سيقول أنه ضرب المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 61%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل البرقوق بيري كريسب, البرقوق هش، و البرقوق هش.