صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة20
مجلة

البرغر تركيا الآسيوية

البرغر تركيا الآسيوية
قد يكون البرغر الديك الرومي الآسيوي هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.72 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 333 سعرة حرارية, 34 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. وهو بأسعار معقولة وصفة لمحبي الطعام الأمريكي. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط فتات الخبز وصلصة الصويا والزنجبيل الأرض ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل فتات الخبز الجاف يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الغلوتين الحرة الألبان الحرة جوز الهند الفطائر كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 61%. وصفات مماثلة تشمل البرغر تركيا الآسيوية, البرغر تركيا الآسيوية، و البرغر تركيا الآسيوية.

تعليمات

1
الجمع بين المكونات 7 الأولى في وعاء كبير. قسم خليط الديك الرومي إلى 4 أجزاء متساوية ، وشكل كل منها في فطيرة بسمك 1/2 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً
المعدات التي سوف تستخدمها
تطور حبال عرق السوستطور حبال عرق السوس
2
إعداد شواء أو اللاحم.
المعدات التي سوف تستخدمها
لفائف العشاء المصنوعة من الحبوب الكاملة، للتقديملفائف العشاء المصنوعة من الحبوب الكاملة، للتقديم
كستناء الماء، جوليانكستناء الماء، جوليان
3
وضع الفطائر على رف شواء أو عموم اللاحم المغلفة مع رذاذ الطبخ; طبخ 5 دقائق على كل جانب أو حتى القيام به.
المكونات سوف تحتاج
1 عبوة (1/4 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة الفوري الخالي من السكر1 عبوة (1/4 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة الفوري الخالي من السكر
المعدات التي سوف تستخدمها
عموم اللاحمعموم اللاحم
كستناء الماء، جوليانكستناء الماء، جوليان
4
يقدم على الكعك.
المكونات سوف تحتاج
إلى 8 خوخإلى 8 خوخ