صعوبةبجد
جاهز52 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة23
مجلة

البرغر المزجج التين مع مربى البصل الأحمر

البرغر المزجج التين مع مربى البصل الأحمر
يمكن أن ترضي وصفة البرغر المزجج بالتين مع مربى البصل الأحمر شغفك الأمريكي تقريبا 52 دقيقة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 42 جرام بروتين, 24 جرام دهون، وما مجموعه 629 سعرة حرارية. ل Serving 4.32 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي باهظ الثمن. توجه إلى المتجر والتقاط زيت الزيتون والسكر ومربى البصل وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الخل النبيذ الاحمر هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة الكرز بيري كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 56%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل خبز مربى التين مع الثوم المحمص, كيفية صنع لحم الخنزير المزجج التين في العديد من الوجبات، و سمك القد المحمص مع الطماطم والبصل الأحمر.

تعليمات

1
تحضير مربى البصل: يقلى البصل بالزيت الساخن في مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة عالية 10 دقائق. خففي الحرارة إلى درجة منخفضة ؛ أضيفي السكر والخل والزعتر. يغطى ويطهى لمدة 10 دقائق أو حتى يصبح البصل طريا جدا. الدفء.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة كبيرة خردل ديجون أو خردل كامل الحبة1 ملعقة كبيرة خردل ديجون أو خردل كامل الحبة
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
2 كوب فصوص ثوم2 كوب فصوص ثوم
جامجام
4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
2
إعداد البرغر: معطف صر الطبخ الباردة من شواء مع رذاذ الطبخ الخضار ، ومكان على شواء. سخن الشواية على حرارة 350 إلى 400 (متوسطة-عالية). تحريك بلطف معا جولة الأرض والمكونات 3 المقبلة. شكل الخليط في 4 (1/2 بوصة سميكة) الفطائر.
المكونات سوف تحتاج
1 1/2 كوب بديل السكر (ينصح به: سبليندا)1 1/2 كوب بديل السكر (ينصح به: سبليندا)
جولة الأرضجولة الأرض
المعدات التي سوف تستخدمها
كستناء الماء، جوليانكستناء الماء، جوليان
3
فطائر شواء ، مغطاة بغطاء شواء ، 5 دقائق على كل جانب. أعلى مع المعلبات والجبن; شواء 2 دقائق أو حتى لحوم البقر لم يعد الوردي في وسط وذاب الجبن.
المكونات سوف تحتاج
يحفظيحفظ
صلصة التوت البري، للتقديمصلصة التوت البري، للتقديم
1 قطعة كتف لحم خنزير مشوية من العظم (2 إلى 2-1/2 رطل)، مشذبة ومقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة1 قطعة كتف لحم خنزير مشوية من العظم (2 إلى 2-1/2 رطل)، مشذبة ومقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
كستناء الماء، جوليانكستناء الماء، جوليان
4
يقدم البرغر على الكعك مع الكمية المطلوبة من مربى البصل الأحمر.
المكونات سوف تحتاج
التوابل اليونانية (موصى به: جزر التوابل)التوابل اليونانية (موصى به: جزر التوابل)
دراج اللؤلؤة البيضاءدراج اللؤلؤة البيضاء
جامجام