الباييلا

بيلان هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان وصفة مع 65 حصص. ل 47 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 6 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 89 سعرة حرارية. بل هو بأسعار معقولة جدا وصفة لمحبي الطعام الأوروبي. وجد 40 شخصا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. توجه إلى المتجر واختر البقدونس ذو الأوراق المسطحة ونقانق لحم الخنزير وخيوط الزعفران وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. يتم إحضارها لك من قبل ويليامز سونوما. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 29%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. وصفات مماثلة تشمل مقلاة الباييلا ميكستا (الباييلا مع المأكولات البحرية واللحوم), بيلان من بين أمور أخرى - بيلان انتري-أوتريس، و بايلا على الطريقة الكوبية: بايلا كوبانا.