صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة15
مجلة

البازلاء مع لحم الخنزير المقدد المدخن المقرمش والنعناع

البازلاء مع لحم الخنزير المقدد المدخن المقرمش والنعناع
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب البازلاء مع لحم الخنزير المقدد المدخن المقرمش والنعناع. هذه الوصفة تخدم 6. ل 59 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 7 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 151 سعرة حرارية. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. توجه إلى المتجر والتقاط لحم الخنزير المقدد والنعناع والفلفل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 15 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 39%، هذا الطبق سيء نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل البازلاء الخضراء مع لحم الخنزير المقدد المقرمش, البازلاء الصغيرة مع لحم الخنزير المقدد والكراث المقرمش، و رافيولي مع البازلاء ولحم الخنزير المقدد المقرمش وصفة.

تعليمات

1
قطع لحم الخنزير المقدد إلى قطع صغيرة.
المكونات سوف تحتاج
بيكونبيكون
2
سخني مقلاة على درجة متوسطة إلى عالية وقلي لحم الخنزير المقدد حتى يصبح لونه بني.
المكونات سوف تحتاج
بيكونبيكون
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
3
أضيفي البازلاء إلى المقلاة واطهيها حتى تصبح خضراء زاهية وتسخينها.
المكونات سوف تحتاج
البازلاءالبازلاء
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
4
أثناء طهي البازلاء ، قم بإزالة أوراق النعناع من سيقانها ، وقم بتجميعها معا ، وقطعها إلى شرائح رفيعة.
المكونات سوف تحتاج
النعناعالنعناع
البازلاءالبازلاء
5
نقل البازلاء ولحم الخنزير المقدد إلى وعاء التقديم وإرم مع النعناع والملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
فلفلفلفل
بيكونبيكون
النعناعالنعناع
البازلاءالبازلاء
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
6
قدميها ساخنة.
7
المادة فار
8
اكتب_27_البيانات = {};
9
المادة
10
اكتب 27_البيانات.بداية_خطوة_خطوة_صور = 0;

المعدات