البازلاء المفاجئة المزججة بالسمسم مع البصل اللؤلؤي

قد تكون البازلاء المفاجئة المزججة بالسمسم مع البصل اللؤلؤي وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الجانبي. ل 68 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 91 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 10 دقائق. إذا كان لديك صلصة الصويا وبذور السمسم وزيت السمسم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 52%، وهو أمر جيد جدا. وصفات مماثلة تشمل عشاء الليلة: البازلاء الخضراء والبازلاء المفاجئة السكر في صلصة السمسم, البازلاء الخضراء الطازجة والبازلاء المفاجئة السكر في صلصة السمسم، و أصابع دجاج ترياكي بالعسل مع بذور السمسم مع نودلز السيلوفان والسمسم والبازلاء المفاجئة.