صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة100
مجلة

الباذنجان والكوسا والبطاطا والجبن ميلفوي

الباذنجان والكوسا والبطاطا والجبن ميلفوي
قد يكون الباذنجان والكوسا والبطاطا والجبن ميلفوي مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 13.47 دولارا لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 1232 سعرة حرارية, 60 جرام بروتين، و 56 جرام دهون لكل وجبة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط زيت الزيتون والبطاطا والملح والفلفل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 88%. هذه النتيجة رائعة. حاول تورتة جبن الماعز مع الباذنجان المشوي والكوسا والكراميل, الكينوا بالقشور خبز ثلاثة الجبن كوسة والباذنجان البارميزان، و سلطة البحر الأبيض المتوسط مع الحنطة والباذنجان والكوسا والجبن المتبل لوصفات مماثلة.