الباذنجان والكوسا والبطاطا والجبن ميلفوي
قد يكون الباذنجان والكوسا والبطاطا والجبن ميلفوي مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 13.47 دولارا لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 1232 سعرة حرارية, 60 جرام بروتين، و 56 جرام دهون لكل وجبة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط زيت الزيتون والبطاطا والملح والفلفل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 88%. هذه النتيجة رائعة. حاول تورتة جبن الماعز مع الباذنجان المشوي والكوسا والكراميل, الكينوا بالقشور خبز ثلاثة الجبن كوسة والباذنجان البارميزان، و سلطة البحر الأبيض المتوسط مع الحنطة والباذنجان والكوسا والجبن المتبل لوصفات مماثلة.