صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة27
مجلة

الباذنجان رولاتيني

الباذنجان رولاتيني
الباذنجان رولاتيني قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 1024 سعرة حرارية, 45 جرام بروتين، و 40 جرام دهون كل. ل Serving 3.08 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 36% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. جعلت 507 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. إذا كان لديك معكرونة شعر الملاك وزيت الزيتون والباذنجان وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 93%. هذه النتيجة ممتازة. وصفات مماثلة هي الباذنجان رولاتيني, الباذنجان رولاتيني، و الباذنجان رولاتيني.

تعليمات

1
تغمس شرائح الباذنجان في البيض ، ثم تغطى بفتات الخبز.
المكونات سوف تحتاج
فتات الخبزفتات الخبز
الباذنجانالباذنجان
تراجعتراجع
البيضالبيض
2
سخني زيت الزيتون في مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية. اقلي الباذنجان على كل جانب حتى يصبح لونه بنيا ذهبيا.
المكونات سوف تحتاج
زيت الزيتونزيت الزيتون
الباذنجانالباذنجان
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
3
إزالة إلى منشفة ورقية اصطف لوحة لاستنزاف.
المعدات التي سوف تستخدمها
مناشف ورقيةمناشف ورقية
4
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
5
انشر طبقة رقيقة من جبن الريكوتا على كل شريحة من الباذنجان.
المكونات سوف تحتاج
جبنة الريكوتاجبنة الريكوتا
الباذنجانالباذنجان
انتشارانتشار
6
ضع شريحة من بروسسيوتو على كل واحدة.
المكونات سوف تحتاج
بروسسيوتوبروسسيوتو
7
نشمر بإحكام ، وضع جانب التماس لأسفل في طبق خبز 9 * 13 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
لفةلفة
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
8
تسكب صلصة السباغيتي فوق اللفائف وتغطى بجبنة الموزاريلا المبشورة.
المكونات سوف تحتاج
جبن موزاريلا تمزيقهجبن موزاريلا تمزيقه
صلصة المعكرونةصلصة المعكرونة
لفةلفة
9
تخبز لمدة 15 دقيقة في الفرن المسخن مسبقا ، حتى تذوب الجبنة وتحمر قليلا.
المكونات سوف تحتاج
الجبنالجبن
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
10
أثناء خبز لفائف الباذنجان ، اغلي قدرا كبيرا من الماء المملح قليلا.
المكونات سوف تحتاج
الباذنجانالباذنجان
لفةلفة
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
11
أضيفي معكرونة شعر الملاك واطهيها لمدة 2 إلى 3 دقائق حتى تنضج.
المكونات سوف تحتاج
باستا انجيل هيرباستا انجيل هير
12
استنزاف.
13
قدمي لفائف الباذنجان والصلصة فوق المعكرونة.
المكونات سوف تحتاج
الباذنجانالباذنجان
المعكرونةالمعكرونة
لفةلفة
صلصةصلصة