الانتشلادا الحارة فيرديس دي كيزو
وصفة الانتشلادا حار فيرديس دي كازو جاهز في حوالي 1 ساعة و 40 دقيقة وهو بالتأكيد عظيم خالي من الغلوتين خيار لعشاق الطعام المكسيكي. هذه الوصفة تجعل 20 حصص مع 237 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون كل. ل 54 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر واحصل على مرق الدجاج والبصل والطماطم وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 16%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. وصفات مماثلة هي الانتشلادا فيرديس كون بافو (الأخضر شيلي تركيا الانتشلادا), الانتشلادا فيرديس (الانتشلادا الخضراء)، و الانتشلادا فيرديس (الانتشلادا الخضراء).
تعليمات
ضعي فلفل الهالبينو والطماطم والبصل الأصفر والثوم والكمون في الخلاط ؛ صب كمية كافية من الماء لتغطية الخضار. مزيج حتى تسييل ، حوالي 1 دقيقة.
سخني 1/3 كوب زيت نباتي في مقلاة على نار متوسطة إلى عالية حتى يبدأ الزيت في التسخين ، حوالي 30 ثانية ؛ صب خليط الهالبينو المخلوط في الزيت. ضجة في مكعبات مرق الدجاج والكزبرة. خففي الحرارة إلى متوسطة واطهي الصلصة لمدة 30 دقيقة مع التحريك من حين لآخر.
إزالة الصلصة الخضراء من الحرارة والسماح للوقوف أثناء إكمال الخطوات المتبقية.
سخني 1 كوب زيت نباتي في مقلاة على نار متوسطة. باستخدام ملقط ، ضع كل تورتيلا في الزيت الساخن واقليها لبضع ثوان على كل جانب. التورتيلا ستكون مرنة ؛ لا تفرط في الطهي.
اغمر التورتيلا المقلية في الصلصة الخضراء لتغطيتها ؛ ضع التورتيلا على طبق التقديم.
يرش التورتيا مع حوالي 2 ملعقة صغيرة من جبن كازو فريسكو المبشور ولفه في كعكة رقيقة. من الأسهل أن يقوم شخص ما بقلي التورتيلا بينما يغمس شخص آخر في الصلصة ويملأ بالجبن ويلف التورتيلا.
ضع الإنتشلادا على أطباق التقديم ؛ ملعقة مع الصلصة الخضراء المتبقية ورشها بالجبن الطازج المتبقي.
يوزع الخس المبشور فوق الإنتشلادا ويرش بالبصل الأحمر المفروم. أعلى حصص مع ملعقة كبيرة من القشدة الحامضة.
النبيذ الموصى به: ريسلينغ, تألق روز, بينوت نوير
ريسلينج, تألق روزé, وبينوت نوير هي أفضل اختياراتي للمكسيكي. يمكن أن يعمل النبيذ الأبيض الحمضي مثل ريسلينج أو الأحمر منخفض التانين مثل بينوت نوير بشكل جيد مع الأطباق المكسيكية. هو الاقتران آمنة جدا. الكروم الفتوة هيل الجافة ريسلينغ مع 5 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 14 دولار لكل زجاجة.
الفتوة هيل الكروم الجافة ريسلينغ