الاسكواش محشوة كانيلوني مع صلصة الكراث المحمص

الاسكواش محشوة كانيلوني مع صلصة الكراث المحمص قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 8. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 15 جرام بروتين, 13 غرام من الدهون، وما مجموعه 445 سعرة حرارية. ل Serving 1.74 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك جبن فونتينا ونودلز اللازانيا وفصوص الثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل البندق هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة البرقوق مع البندق كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 65%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة هي كانيلوني محشي بالقرع مع صلصة الكراث المحمص والبندق, الجزر المحمص والجوز الاسكواش كانيلوني، و كانيلوني الدجاج مع صلصة الفلفل الأحمر المحمص.